70 questions à poser à son mec ou sa copine (en couple)

Les meilleures questions à poser à son mec, à sa copine ou à son/sa chéri·e sont ouvertes, un peu vulnérables, et portent sur des choses que tu ne peux pas deviner en regardant son Insta : « Quand est-ce que tu te sens le plus proche de moi ? », « Qu'est-ce que tu n'as jamais dit à personne ? », « C'est quoi, une belle vie, pour toi ? ». Pose-en une à la fois, réponds aussi, et suis les digressions. C'est là que se cachent les meilleures conversations.

Voici 70 questions de couple classées par thème, des plus légères pour démarrer à celles qu'on garde pour un long trajet en voiture.

Pourquoi poser des questions profondes en couple ?

Les questions profondes transforment le small talk en vraie conversation, et c'est comme ça qu'on continue à découvrir quelqu'un après les premiers mois. Dans une étude célèbre de 1997, le psychologue Arthur Aron a utilisé une série de 36 questions de plus en plus personnelles pour aider des inconnus à se sentir proches en moins d'une heure. Le principe, se livrer chacun son tour un peu plus à chaque fois, marche tout aussi bien avec quelqu'un que tu aimes déjà.

Questions pour démarrer en douceur

Commence ici si vous êtes en date ou si l'ambiance est plutôt chill.

1. C'est quoi le plus petit truc qui t'a rendu·e heureux·se cette semaine ?
2. Quelle chanson change instantanément ton humeur, et pourquoi ?
3. Tu voulais faire quoi comme métier à 10 ans ?
4. Quelle odeur te ramène direct en enfance ?
5. Si tu pouvais revivre une journée ordinaire de ta vie, laquelle ce serait ?
6. De quoi tu es bizarrement fier·e ?
7. Quel compliment tu n'as jamais oublié ?
8. C'était qui ton prof préféré, et qu'est-ce qu'il ou elle voyait en toi ?
9. Quel endroit te donne l'impression d'être « à toi » ?
10. Quel loisir tu commencerais si le temps et l'argent n'étaient pas un problème ?

Questions profondes sur son passé

1. Quelle a été ton année la plus dure, et qu'est-ce qui t'a aidé·e à tenir ?
2. Quel moment a changé ta façon de voir le monde ?
3. Qu'est-ce que ta famille t'a appris sur l'amour, volontairement ou pas ?
4. Qui te connaissait le mieux quand tu étais petit·e ?
5. Qu'est-ce que tu pensais à 18 ans et que tu ne penses plus du tout ?
6. Quelle erreur tu es content·e d'avoir faite ?
7. Quand est-ce que tu t'es senti·e adulte pour la première fois ?
8. Vers quel souvenir tu reviens quand tu as besoin de réconfort ?
9. Avec qui tu as perdu contact mais à qui tu penses encore ?
10. Quelle partie de ton enfance tu veux recréer, et laquelle tu veux briser ?

Questions profondes sur ses émotions et qui il ou elle est

1. Quelle émotion est la plus difficile à me montrer ?
2. De quoi tu as besoin quand tu es débordé·e mais que tu n'oses pas demander ?
3. Quand est-ce que tu te sens le plus toi-même ?
4. Qu'est-ce que tu as le plus peur que les gens découvrent sur toi ?
5. Ça veut dire quoi, pour toi, « se sentir en sécurité » ?
6. Qu'est-ce que tu essaies encore de te pardonner ?
7. C'était quand, la dernière fois que tu as été vraiment fier·e de toi ?
8. Quelle question tu aimerais qu'on te pose plus souvent ?
9. C'est quoi, réussir, pour toi en ce moment ?
10. Qu'est-ce que tu n'as jamais dit à personne, et tu veux bien me le dire ?

Quelles questions poser à son mec ou sa copine sur votre couple ?

Ce sont les questions qui font de toi un·e meilleur·e partenaire, à condition d'être prêt·e à entendre les réponses.

1. Quand est-ce que tu te sens le plus proche de moi ?
2. Qu'est-ce que je fais qui te fait te sentir aimé·e sans que je m'en rende compte ?
3. Est-ce qu'il y a une façon de mieux t'aimer que je n'ai jamais demandée ?
4. Quel moment de notre histoire te revient souvent en tête ?
5. Tu as pensé quoi de moi la première fois qu'on s'est vus ?
6. Quand est-ce que tu as su que tu voulais être avec moi ?
7. Qu'est-ce qu'on faisait avant et qui te manque ?
8. De quoi tu aimerais qu'on parle plus ?
9. Comment tu aimes être réconforté·e après une mauvaise journée ?
10. C'est quoi le truc pour lequel on est vraiment bons, en couple ?

Pour aller plus loin sur ce qui fait se sentir aimé l'un ou l'autre, lis notre article sur les 5 langages de l'amour.

Questions profondes sur l'avenir

1. Ça ressemble à quoi, une vraiment belle vie à 40 ans, pour toi ?
2. Tu nous imagines vivre où dans cinq ans ?
3. Quel rêve tu n'as encore jamais dit à voix haute ?
4. Qu'est-ce qu'il faut absolument dans un « chez nous » pour toi ?
5. Comment tu veux passer ton temps quand tu seras vieux ou vieille ?
6. Quelles traditions tu aimerais qu'on lance ensemble ?
7. Qu'est-ce que tu veux avoir fait avant tes 30 ans ?
8. Tu penses quoi des enfants, des animaux, ou des deux, en ce moment ?
9. Tu ferais quoi avec une année sabbatique ?
10. Qu'est-ce que tu espères qu'on dira de toi un jour ?

Questions profondes mais fun, façon « tu préfères »

Pour aller loin sans que ça devienne lourd.

1. Si tu pouvais dîner avec une version de toi-même, tu choisirais quel âge ?
2. Tu préfères savoir exactement comment ta vie va se passer, ou ne jamais rien savoir à l'avance ?
3. Si on ne pouvait garder qu'un seul souvenir de notre histoire, tu garderais lequel ?
4. Ta journée parfaite avec moi, du réveil au coucher, ça donne quoi ?
5. Si tu pouvais maîtriser une compétence d'un coup, laquelle et pourquoi ?
6. Si tu écrivais une lettre à toi à 15 ans, quelle serait la première phrase ?
7. On ressemble à quel couple de film ou de série ?
8. Si notre histoire était un film, ce serait quoi le titre ?
9. Qu'est-ce que tu mettrais dans une capsule temporelle sur nous ?
10. Si tu pouvais réentendre une voix de ton passé, ce serait laquelle ?

C'est quoi, les 36 questions pour tomber amoureux ?

Les 36 questions pour tomber amoureux viennent de l'étude d'Arthur Aron et de ses collègues publiée en 1997. Deux personnes répondent chacune leur tour à 36 questions réparties en trois séries, de plus en plus intimes. L'essai de Mandy Len Catron dans le _New York Times_ en 2015, où elle raconte les avoir testées avant de finir par quatre minutes à se regarder dans les yeux, les a rendues virales. En couple, elles marchent très bien comme jeu de conversation : prévoyez une heure, répondez tous les deux à chaque question, et ne sautez pas les dernières, ce sont les plus fortes. On en parle aussi dans nos jeux de couple.

Comment poser des questions profondes sans que ça ressemble à un interrogatoire ?

Choisis une ou deux questions, pas vingt, et vois la réponse comme le début d'une conversation. Quelques astuces :

• Choisis le bon moment. Un long trajet, une balade, cuisiner ensemble ou un appel tard le soir, c'est mieux qu'un face-à-face les yeux dans les yeux.
• Réponds aussi. Chacun son tour. C'est une conversation, pas une audition.
• Relance. « Qu'est-ce qui l'a rendue si dure ? » vaut souvent mieux que passer à la question suivante.
• Ne discute pas la réponse. S'il ou elle partage un truc vulnérable, remercie avant de réagir.
• Laisse-le ou laisse-la passer. Certaines questions demandent du temps. « Je peux y réfléchir ? » est une très bonne réponse.

Vous êtes à distance ? Ces questions marchent très bien en visio. Jette un œil à nos idées de dates à distance.

Garde les réponses que tu voudras réentendre

Certaines réponses méritent d'être gardées avec ses propres mots. « Tu as pensé quoi de moi la première fois qu'on s'est vus ? » n'a pas le même effet quand tu peux le réécouter un an plus tard. Essaie de poser une question en vocal et de lui demander de répondre pareil. Si c'est sur WhatsApp, voici comment enregistrer un vocal WhatsApp.

Quand Tucket sortira, tu pourras garder ces vocaux dans une poche pour ton/ta chéri·e, avec une photo sur chaque son, et partager la poche pour la remplir à deux. C'est privé, sans fil ni inconnus. Plus d'infos sur Tucket pour les couples.